Семенов Семен

Персональный тренер

Сертифицированный инструктор тренажерного зала I категории

КМС по жиму лежа. 1й взрослый разряд по дзюдо

Тренажерный зал
Тренажерный зал
Кроссфит и тяжелая атлетика
Кроссфит и тяжелая атлетика

8 лет тренировок в секции дзюдо включали в себя победы и призовые места на различных соревнованиях по дзюдо и самбо городского, областного и всероссийского масштаба. Именно в эти годы у меня сформировалось четкое понимание того, что развиваться и строить свою карьеру я хочу именно в сфере спорта. Окончив школу, с головой ушел в тренажерный зал и, впоследствии, сосредоточился на тренажерной деятельности. Прошел обучение и сертификацию по напрвлениям "Инструктор тренажерного зала" и "Функциональный тренинг в групповых программах и персональных тренировках". Принимал участие в соревнованиях по пауэрлифтингу и становой тяге. В связи с популяризацией направления "Crossfit" заинтересовался , а в настоящее время полностью сосредоточился на тренировках данного направления. Прошел обучающий курс Федора Серкова "Повышение спортивного мастерства в Crossfit" .

Функциональный тренинг - тренировка, направленная на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств ( сила, выносливость, гибкость, быстрота и координационные способности) и улучшения телосложения.

Пробная тренировка бесплатно

Хотите стать сильнее и выносливее? Желаете обрести хорошую физическую форму, уверенность в себе и своих силах? Мы предлагаем Вам первую бесплатную тренировку в мужском клубе "Пятый сезон"! Начните тренироваться уже сегодня.

Звоните
68-75-35

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
Ваша заявка успешно отправлена
Перезвоните мне